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汪顺爆料:张雨霏42公斤负重引体向上我试了一下隔天手就抽筋了

来源:本站原创  作者:admin  更新时间:2021-09-07  浏览次数:

  此次东京奥运会中,许多优秀的运动员进入到我们的视野,在游泳项目中表现的出类拔萃的,当属一个小时斩获两枚金牌的“霏鱼”张雨霏,和打破200米混合泳项目亚洲记录和自己最好成绩的汪顺。在采访中主持人问到体能方面的问题的时候,汪顺爆料:张雨霏42公斤负重引体向上,我试了一下隔天手就抽筋了。

  但其实,成为“体能怪”的张雨霏之所以能够做到负重42公斤,其中是有非常无奈的成分在的。张雨霏3岁的时候就跟着父母开始接触游泳,在幼时就展现出了非常难得的天赋,然而在训练了十几个年头之后,却被检查出先天性脊柱侧弯。先天性脊柱侧弯对于运动员来说是十分痛苦的,如果不进行及时的调整与纠正,有很大的可能性会造成不可逆转的损伤。

  正常人侧身的时候,脊柱呈现S型,而先天性脊柱侧弯的人在侧身的时候,脊柱是直的,这不仅会造成后备肌肉不均,还会影响人的平衡性。而张雨霏所主攻的蝶泳项目对身体的平衡性要求很严格,对于已经训练了多年的她来说,临时更改主攻项目更是一件难以接受的事情。基于此,教练与其他相关的专业人员根据张雨霏的情况,牛魔王论坛资料,做出了一份新的训练计划,在体能训练方面更是前所未有的“高要求”,这才成就了张雨霏在体能上面的优势。

  不过也正是多年来对体能训练的注重,张雨霏才能很好地顶住了紧密赛事对身体体能方面的压力,在两小时内完成了两场正赛并成功夺金!在23岁就有着如此强的韧劲的张雨霏,香港挂牌玄机资料大全,一定会在未来创造出更多的可能性!期待她的表现!返回搜狐,查看更多